DSÖ’den korkutan rapor: 500 milyon kişiyi etkileyecek
Dünya Sıhhat Örgütü (WHO) birinci kere hareketsizliğin tesirleri üzerine global bir rapor hazırladı. Hazırlanan rapora nazaran 2030 yılına kadar yaklaşık ...
Etiket: Fiziksel
Uzmanlar açıkladı: Sağlınız için yürüyün
Yürüyüş yapmanın kolay ve fiyatsız olarak daha faal olmanın bir yolu olduğunu belirten uzmanlar tempolu yürüyüşün, dayanıklılık kazanmaya, kilo denetimi ...