Cuma, Haziran 27, 2025
Mc Haber Ajansı - En Güncel Bilgi
No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Dünya
  • Gündem
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Ana Sayfa
  • Dünya
  • Gündem
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
No Result
View All Result
Mc Haber Ajansı - En Güncel Bilgi
No Result
View All Result
Home Sağlık

Dut ile sofralarınızı süsleyin

admin by admin
3 Ağustos 2022
in Sağlık
0
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Dut, yaz mevsimini müjdeleyerek tatlandı. Hatta bir devir meyvesinden çok daha makbul sayılmış dut yaprakları. Çayından sarmasına bugün hâlâ kimi sofralara konuk olan dut yaprakları kadar kabuğu da kumaş ve kağıt üretiminde kullanılırmış. Hacı Bektaşı Veli’den, Ahmed Yesevi’ye bir çok evliya ile de anılan dut ağaçları, yeri gelmiş Aşık Veysel’e saz olmuş, Ankara’da, Çorum’da evliyalar “Dut Dede” ismiyle anılır olmuşlar. Kilimlere rahmeti sembolize etsin diye işlenen dut, kimi yörelerde düğün adetlerinde de kıymetli bir motif olarak hala yaşatılır.

BOL VİTAMİN İÇERİYOR

Anavatanı Asya olan dut, bol ölçüde potasyum içerir. Bilhassa kara dutlar çok uygun bir C vitamini kaynağıdırlar. Bunların yanında A vitamini, kalsiyum, protein ve lif içeren dut, yalnızca taze haliyle tüketilmiyor. Çok eski vakitlerden bu yana yöreden yöreye çeşit çeşit pestili, kurusu, kömesi, pekmezi de Anadolu sofralarını süslüyor. Kısa bir mevsimde bu nimetten bütün halleriyle faydalanmanın yolunu her zamanki maharetli elleriyle bulan bayanlarımız, dut kurusunun tozunu da yapıp helvalara dönüştürmüşler. Tijen İnaltog’un dut ile ilgili mükemmel yazısında anlattığı şahane lezzetler vardır. Bunlardan biri de Nihal Sevilmen’den aktarılan Erzincan’da yapılan eski bir dut tatlısı olan “dut kesmecesi”dir. İnaltog’un aktardığına nazaran; Erzincan’da kuru dutlar dibekte yeterlice dövüldükten sonra yeniden yeterlice dövülmüş ceviz içleriyle sıralı olarak bir siniye basılıp güneşte birkaç gün bekletilir.

İyice kurumuş olan cevizli dutlu karışım baklava dilimi halinde kesilip kışın yenmek üzere saklanırdı. Tekrar birebir çalışmada İnaltog, Divriği’de dut pekmezinin yarısı kadar pişmiş soğuk süt ek edilerek yapılan sütlü dut pekmezini uzun uzun anlatıyor. Anadolu’da bir besinin birbirinden farklı o kadar hoş halleri karşımıza çıkıyor ki, bu topraklardaki bayanların yeteneklerine, bereketli ellerine hayran kalmamak mümkün değil. Epey bereketli, lezzetli mutfaktan, bu güzel meyveyle yapılan yemeklerden kimileriyle bugünkü yazımızı sonlandıralım. Sağlıklı, memnun pazarlar dilerim.

Dut Helvası

MALZEMELER:

2 su bardağı dut pekmezi

1 su bardağı un

5 yemek kaşığı tereyağı

1 su bardağı su

1 su bardağı ceviz içi

YAPILIŞI:

Tereyağını eritelim, unu kokusu çıkıp rengi değişene kadar kısık ateşte kavuralım. Pekmez ve suyu karıştıralım. Kavrulan unun üzerine yavaş yavaş pekmezli suyu ek edelim, karıştıralım. Kıvam alınca tepsiye dökelim, soğutalım. Üzerine ceviz içi serpelim. Baklava dilimi formunda keserek servise alalım. Afiyet olsun.

Dut Yaprağı Sarması

MALZEMELER:

Yarım kilogram dut yaprağı

250 g. orta yağlı kıyma

400 g. pirinç

3 kuru soğan

2 yemek kaşığı tereyağı

2 yemek kaşığı

domates salçası

1 çay kaşığı karabiber

1 çay kaşığı tuz

1 çay kaşığı kırmızı biber

Yarım demet maydanoz

YAPILIŞI:

İnce, narin dut yapraklarını 5 dakika kaynar suya daldıralım ve çıkarıp soğutalım. Soğanı ince ince kıyalım, tereyağında yavaşça öldürelim. Maydanoz yapraklarını kıyalım. Kavurduğumuz soğanı kıyma, baharat, tuz ve maydanoz ile karıştırıp yoğuralım. Hazırladığımız içi dut yapraklarına yerleştirip

asma yaprağı üzere saralım. Sarılan dolmaları tencereye dizelim. Salça ve suyu karıştıralım, dolmaların iki parmak üstüne gelecek biçimde

ilave edelim. Üzerine bir kase vb tartı koyalım. Kısık ateşte 30-40 dakika pişirelim. Afiyet olsun.

Tags: DutKuruPekmez
admin

admin

Related Posts

Tansiyon böbreğinizi vurmasın
Sağlık

Tansiyon böbreğinizi vurmasın

21 Mart 2024
MS hastalığı nedir, belirtileri nelerdir?
Sağlık

MS hastalığı nedir, belirtileri nelerdir?

8 Ekim 2023
BirGün’ün provokasyonuna Sıhhat Bakanlığı’ndan yalanlama: ‘Acil hekimsiz kaldı’ savı çürütüldü
Sağlık

BirGün’ün provokasyonuna Sıhhat Bakanlığı’ndan yalanlama: ‘Acil hekimsiz kaldı’ savı çürütüldü

30 Eylül 2023
Next Post

İstanbul klarnetin ve müziğin dünya başkenti

Hiçbir madde beni sağlığım kadar mutlu edemez

Çocukların Cüneyt Arkın’a ihtiyacı var

Ankara escort Ataşehir Escort istanbul escort avrupa yakası escort Bursa escort Bursa Escort Escort Bayan Acıbadem Escort İstanbul Escort Ümraniye Escort Bostancı Escort içerenköy Escort Kadıköy Escort Anadolu Yakası Escort ataşehir escort Taksim Escort Avrupa yakası Escort Pendik Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Kadıköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Şirinevler Escort Halkalı Escort Bahçeşehir Escort Beşiktaş Escort Etiler Escort Ataköy Escort Kayaşehir Escort Bahçelievler Escort Topkapı Escort Sefaköy Escort Bakırköy Escort Esenyurt Escort Avcılar Escort Beylikdüzü Escort Şişli Escort Ümraniye Escort Mecidiyeköy Escort Bursa escort İstanbul Travesti Antalya Escort istanbul escort Escort Bayan Ankara Escort ataşehir escort Batum Escort İstanbul Escort Betlist maltepe escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort Bursa Escort Bursa Escort pendik escort https://ixescort.com İstanbul Escort İstanbul Escort İstanbul Escort İstanbul Escort Ankara Escort Beylikdüzü Escort Ankara Escort Ankara Escort Ankara Escort brazzers Ankara Escort Ankara Escort perabet perabet beylikdüzü escort

No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Dünya
  • Gündem
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
Ankara escortAnkara escort bayanAnkara escortBeylikdüzü Escort